近视眼镜长带,近视眼镜长带好还是不带好?

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于近视眼镜长带的问题，于是小编就整理了3个相关介绍近视眼镜长带的解答，让我们一起看看吧。高中生近视眼镜多久换一次最合适？近视，眼镜...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于近视眼镜长带的问题，于是小编就整理了3个相关介绍近视眼镜长带的解答，让我们一起看看吧。

1. 高中生近视眼镜多久换一次最合适？
2. 近视，眼镜一直戴着，对眼睛有影响吗？
3. 防蓝光眼镜一天长时间佩戴会有副作用吗？

高中生近视眼镜多久换一次最合适？

2年换一次，一般情况下眼镜是2年换一次最合适的，如果眼镜片刮花了更要及时更换，2年并不是硬件条件。近视眼镜和远视眼镜都是如此，要及时更换，换个眼镜也要不了多少的时间的，同时不要长时间对着电脑，每隔一段时间呢就去外面走动走动，放松心情。

近视，眼镜一直戴着，对眼睛有影响吗？

近视是一种眼病，为了不影响我们正常的生活，需要佩戴适合自己眼睛度数的眼镜协助调节眼睛，使事物刚好成像到眼底，保证我们视物清楚，所以我们检查有近视应该佩戴眼镜。

一副合适的眼镜不会对眼睛有损害，建议到专业的医院和店铺验光，初代建议到医院散瞳验光，度数准确。

如果配了不合适的眼镜，就可能会有或深或浅的不良影响。曾有一个案例，小伙子近视度数比较深，由于配了不合适的眼镜导致半年后眼睛变成了金鱼眼，发现不对劲去就医，医院告知需要好几年才有可能恢复。

希望有近视的亲们都能正确佩戴眼镜，适当让眼睛休息，能一直清晰的看清这美好的世界！

眼镜最好不要一直戴着。

一是要定时摘掉眼镜，做做眼保健操，看看远处的景色，让眼睛多休息。

二是要时刻注意较长时间了去测光，看看度数增加了没有。

三是要把眼镜看成一项饰物，不要老是一戴一天，增加眼睛的负担。

希望回答对你有用。

防蓝光眼镜一天长时间佩戴会有副作用吗？

长期戴防蓝光眼镜危害会导致眼睛出现疲劳的症状，如果是经常佩戴不合格的蓝光眼镜，可能会给眼睛造成伤害，所以一定要去正规的眼镜店购买蓝光眼镜，蓝光眼镜只能挡住70%的蓝光，所以日常生活中一定要注意用眼时间紧张，避免长时间的看电脑或者是手机之类的电子产品。

另外长期戴防蓝光眼镜危害可能会导致眼睛对色差出现误差，长时间佩戴也会加重眼睛的疲劳感，所以在佩戴蓝光眼镜的时候，要经常做眼部***，对眼睛对缓解有很好的作用，日常生活中一定要多吃一些富含维生素的蔬菜和水果，对眼睛有很好的帮助，要保证充足的睡眠。

谢邀！

正确使用防蓝光眼镜，可以减少部分蓝光，有助于提高我们的睡眠质量，人类很多的研究都已经佐证了这个事情。

例如：美国休斯顿大学的一项医学实验，招募了22名年龄在17-42岁的受试者参加佩戴***防蓝光眼镜的研究，戴防蓝光眼镜约4小时（从大约日落到就寝时间），持续2周后，通过唾液测试，分析得出他们的褪黑素水平在夜间显着增加58％，原本某些受试者的睡眠质量较差，在实验期后有所改善。

这说明戴防蓝光眼镜是非常重要的。防蓝光眼镜虽好，但是研究表明我们不能一天24小时，佩戴着防蓝光眼镜。像防蓝光近视眼镜，给眼睛长时间地防蓝光，人体有哪些不适反应呢？

这样使用会造成松果体分泌褪黑素的浓度下降。丹麦格洛斯楚普神经病学中心，丹麦睡眠医学中心，临床神经生理学中心2016年联合发表的相关研究论文，评估了植入蓝光过滤型的人工晶状体和植入普通的人工晶状体（IOL）的人分别在一年后的不同睡眠情况和褪黑激素水平。

手术经过了一年时间，每个人工晶状体组术前访视和1年随访的平均24小时褪黑激素水平， 普通的人工晶状体没什么差异，但是蓝光过滤型的人工晶状体的褪黑激素峰值浓度要比一年前低50％。这个实验结果让人有点出乎意料，一般我们可能会认为蓝光过滤型的人工晶状体的褪黑激素的浓度应该会提高才对，这也代表，长时间24小时都佩戴防蓝光眼镜，可能也会得到同样的结果。

褪黑素是调节我们生物钟（昼夜节律）非常重要的一种激素。它分泌下降，意味着我们原本稳定的昼夜节律，会因此变得紊乱，让我们的睡眠质量变差，影响身高发育，免疫力下降，由此引发其他的健康问题。这时错误地使用防蓝光眼镜，可能会让原本护眼的，变成害眼的。

我们要正确使用防蓝光眼镜，只在使用电脑手机的时候佩戴，不再除此之外的时刻防蓝光，不长时间佩戴防蓝光眼镜。不让自己一天全部的时间都处在低蓝光环境中，从而有机会接触到自然光中蓝光峰值最高的光线，非成像视觉细胞ipRGC可以感知一天中蓝光的强弱变化，保持对蓝光强弱的敏感度，准确判断松果体及时分泌褪黑素。

现代的防蓝光眼镜运用先进的光学技术,将特定的蓝光波长过滤阻挡或吸收,以达到减少蓝光对於眼球的伤害.现代人过度依赖3C产品,防蓝光眼镜可说是有效且方便的护眼工具.医学上也提供补充叶黄素也可减少及降低黄斑部病变.当然!减少手机,平板,电视等3C产品的使用时间,是最有效及最直接的护眼方式。

我们要正确使用防蓝光眼镜，只在使用电脑手机的时候佩戴，不再除此之外的时刻防蓝光，不长时间佩戴防蓝光眼镜。不让自己一天全部的时间都处在低蓝光环境中，从而有机会接触到自然光中蓝光峰值最高的光线。

到此，以上就是小编对于近视眼镜长带的问题就介绍到这了，希望介绍关于近视眼镜长带的3点解答对大家有用。