近视眼镜黑暗,近视眼镜黑暗色严重吗

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于近视眼镜黑暗的问题，于是小编就整理了3个相关介绍近视眼镜黑暗的解答，让我们一起看看吧。眼镜近视了，怎样才能让度数涨得慢点？眼睛一...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于近视眼镜黑暗的问题，于是小编就整理了3个相关介绍近视眼镜黑暗的解答，让我们一起看看吧。

1. 眼镜近视了，怎样才能让度数涨得慢点？
2. 眼睛一到夜晚或暗的地方就视力模糊，聚焦变困难，白天还好，跟以前比就变差了如何改善？
3. 在黑暗中看手机会导致视力下降吗？

眼镜近视了，怎样才能让度数涨得慢点？

一般青少年近视度数增长比较快，成人以后近视度数基本稳定下来，但是病理性近视患者每年度数仍然会继续增长。那么如何让近视度数涨的慢一点呢？保证合理用眼，保证充足自然光线用眼，避免长期过度近距离用眼，尽量少看电子产品，多参加户外活动。这样可以让近视度数涨得慢一点。

目前假性近视可以进行治疗，主要解除睫状肌紧张，例如局部睫状肌麻痹剂滴眼液，近雾视法，晶状体操法，远眺练习，针灸疗法，眼保健操，眼球***及眼周***仪器等，其实更重要是鼓励青少年多参加户外活动，锻炼身体，减少近距离用眼时间，避免过度使用调节。

真性近视治疗，目前主要预防为主，尚无真正彻底有效治疗方法，主要是光学矫正，包括框架眼镜，角膜接触镜，角膜塑形镜，各种激光近视手术，伴有后巩膜葡萄肿的病理性近视也可以考虑后巩膜加固手术治疗。随着未来医学科学技术发展，我们以后一定会彻底攻克真性近视治疗。

智能手机给生活带来便利和乐趣，但也给机主的用眼卫生带来不利影响，手机控眼睛片刻不离手机，有的还在过于明亮或黑暗环境里使用手机，这是加剧近视程度的主要原因。远离手机，才能延缓近视。其次是走近自然，陶醉于山水之间，多吃水果蔬菜，也是保护眼睛的好办法。

注意用眼卫生，包括用眼不要过度，注意休息；平时多吃一些对视力有好处的食物，比如动物的肝脏、鱼肝油、奶制品、蛋类等；还要学习一些眼睛保健操，通过******眼周围的穴位提高眼视力平时多远眺，缓解眼部疲劳。

眼睛一到夜晚或暗的地方就视力模糊，聚焦变困难，白天还好，跟以前比就变差了如何改善？

首先要区分一下，是看远还是看近

如果是看远或周边环境出现这种状况，需要进行屈光检查和眼病筛查，大多数情况会是屈光不正（近视），通过验光配上对应度数的眼镜就可以解决。当然也会因为眼睛的其他问题，例如缺乏维生素A而产生夜肓症状⋯

如果是看书，写字等近距离用眼时出现不清楚，可以考虑因调节力不足而引起的老视状况（老花眼）。这种状况可以通过戴补充调节力的眼镜或者进行调节力强化训练来解决

在黑暗中看手机会导致视力下降吗？

手机显示屏幕发出来是有蓝光的，而这蓝光的刺射会导致视力下降，加快眼睛近视。

如果黑夜里看手机呢，就像下雨天没撑雨伞一样，凉雨直接淋到你身上，蓝光直接被你眼睛吸收了。

所以，黑夜里最好不要看手机，要看就开着灯来看会好点。

现在有一种手机眼镜，阻蓝光的，可一

以尝试一下。

虽然没有专业知识，不过作为一个每天对着屏幕不少于八小时还没近视先老花的重度使用者来说，提供点参考意见还是有价值的。关键是合适的亮度和对比度以及色彩，当然前提屏幕质量过关，分辨率满足要求。现在手机一般都有自动亮度，最好打开，在光线不太强的地方调整亮度对比度使看起来舒适，要点是正常距离下能看清又不影响观感的前提下尽量低，各种显示内容下都不应感到刺眼，这对长时间对着屏幕的人非常非常非常重要，色彩正常基本不作手动调整，但色彩艳丽更易视觉疲劳，尽量使大部分情况下看起来接近真实。长时间看文本为主，可以将亮度对比度调更低，背景以暗黄、深灰为佳，绝对避免纯黑纯白，显示内容对比度越大越易视疲劳。习惯高亮高对比度的人建议逐步调整下来，对延缓视力衰老避免或减轻干眼等不适绝对有好处，电脑屏幕使用原则类似，比较大的不同是电脑使用环境一般固定，环境光可自由控制，当然也是越低越好，电脑屏幕的参数是都要手动调节的，我个人大部分情况下三个参数都低于50，看到过不少人都是满的，一定要改过来，否则没有近视感光细胞就早早老化了那是没得补救的。概括一句话就是尽可能低的亮度对比度和合适的色度。

到此，以上就是小编对于近视眼镜黑暗的问题就介绍到这了，希望介绍关于近视眼镜黑暗的3点解答对大家有用。