近视眼镜常带好还是不戴好,

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于近视眼镜常带好还是不戴好的问题，于是小编就整理了3个相关介绍近视眼镜常带好还是不戴好的解答，让我们一起看看吧。近视是全天戴眼镜好...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于近视眼镜常带好还是不戴好的问题，于是小编就整理了3个相关介绍近视眼镜常带好还是不戴好的解答，让我们一起看看吧。

1. 近视是全天戴眼镜好，还是只在学习时需要戴才戴好？
2. 近视多少度要一直佩戴眼镜？
3. 眼镜究竟只是上课看书写字才戴还是平常一直戴好？

近视是全天戴眼镜好，还是只在学习时需要戴才戴好？

您好，全天戴眼镜好，还是学习时戴这个需要根据您的度数来决定如果是轻度近视，近视一二百度，可以看远时佩戴，如看书，写字等近距离时不戴；如果是高度近视，近视五六百甚至更高，建议全天佩戴，如看书，写字，玩手机等，因为高度近视即使是近距离视物，***远点也比较近，如果不戴眼镜会导致***过度造成视疲劳

近视多少度要一直佩戴眼镜？

近视度数在200度以下可只在看远处物体时佩戴，若是在200度以上就得一直佩戴了。每天经常看远处、近处切换来看，锻炼眼睛调节能力，平时尽量要养成良好的用眼习惯，避免疲劳用眼，另外也要避免激烈的运动。

眼镜究竟只是上课看书写字才戴还是平常一直戴好？

我上初中时刚开始就是200多度，看黑板视线比较模糊。当时，眼睛近视的学生很少，于是出于自尊心，自己一直没有戴眼镜，都是听同桌念题，导致后来越来越高。到了高中时，一下就成了500多度。那就没有办法了，就戴上了眼镜，再也没有摘下来。

现在学生的学习强度很令人担忧，近视率越来越高，一个班级里有许多近视的学生。究其原因无外乎几点：

第一，用眼时间过长，有的青少年看书写字，做作业，看电视等连续3到4小时不休息，甚至到深夜才睡觉休息。这样不仅影响身体健康而且使眼睛负担过重。尤其是现在的学生手机不离手，大量电子产品的应用，过度的看手机、看电脑、看电视。因为电子产品发蓝光，对人的眼睛也是一种损害。眼内外肌肉长时间处于紧张状态而得不到休息，久而久之当看远处时，眼睛的肌肉不能放松而成痉挛状态，这样看远处就感到模糊而形成近视。有的学生过了一个暑***视力就明显下降就是这个原因。

第二，学生户外活动时间减少，每天长时间里待在教室，户外活动的减少导致近视的发生率增加。

第三，体育活动体育锻炼少。

第四，吃大量含糖的食物，蔬菜水果吃得少。

要是度数不高，个人尽量不要戴，建议减少用眼，多看绿色植物，多吃绿色蔬菜，如果正常的生活状态受影响，那没有办法，只好戴了。

长期配戴眼镜好，还是仅需要时戴眼镜好，需要看实际情况而定。如果是小孩子存在屈光不正的问题，比如说近视、远视、散光等，如果已经影响到视力，就需要配戴眼镜。这个眼镜最好是长期的配戴，全天候的配戴，除了洗脸、洗澡、睡觉之外，一天中都要配戴这个眼镜。配戴这个眼镜主要就是考虑到，如果小孩子不戴眼镜，视力会受到影响。这样一是影响学习，二是如果看不清东西，眼睛需要一直调节使眼内的物体变得清晰。但是调节之后又不会清晰，反而加重眼睛的疲劳，进而会增加近视度数的发展。

如果高远视度数，不戴眼镜很容易形成弱视，弱视之后往往矫正视力会更加的不好，所以小孩子是要长期戴眼镜。

但是成年之后度数相对稳定，戴不戴眼镜主要看自身的需求，如果自身觉得视力还可以，也可以考虑不戴眼镜。如果是远距看不清东西，有视力的需求，还是需要配戴眼镜。

就在上上周，两个月暑***快结束的时候，我就带着两个女儿去做常规视力检查，结果让我想不到。

我的大女儿，小学五年级就开始近视了，一开始佩戴的眼镜度数是左眼375度，右眼100度。然后，一直不太注意防控，小学毕业那时，她就一直说眼睛怕光，见风流泪，眼睛酸痛。后来带她去另外一个视力矫正中心检查，左眼已经达500度，右眼也达200度，短短一年多时间，度数就增长这么快。原来配的眼镜也不合适戴了，只能重新配过。

这次佩戴的是理疗眼镜，价格比较贵，验光师说只要平时配合，按照要求去锻炼眼睛，度数不会增长很快，有很多人的度数在佩戴这种眼镜后反而下降了。因为大女儿一只眼睛准备快高度近视了，我心里开始紧张起来，所以还是决定给她配这种理疗眼镜。然后验光师细细叮嘱，佩戴眼镜以后，要全天戴着，每天都要看远处近处交替看四五次，每次五分钟左右。

大女儿比较听话，平时也按照验光师说的去做，天天戴着眼镜，每个月定时去检查视力，度数保持得还可以，没有怎么涨。

二女儿本来她的眼睛是没有近视的，但是在五年级结束放暑***的时候，她自己偷偷地在房间里拿我们的旧手机看，然后才一个暑***，她就近视了，然后一检查，竟然两只眼睛都达到了两百度。

只能给她配眼镜了，配的也是理疗镜。

到此，以上就是小编对于近视眼镜常带好还是不戴好的问题就介绍到这了，希望介绍关于近视眼镜常带好还是不戴好的3点解答对大家有用。