戴近视眼镜可以滑冰吗吗,

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于戴近视眼镜可以滑冰吗吗的问题，于是小编就整理了2个相关介绍戴近视眼镜可以滑冰吗吗的解答，让我们一起看看吧。小学生适合什么样的体育...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于戴近视眼镜可以滑冰吗吗的问题，于是小编就整理了2个相关介绍戴近视眼镜可以滑冰吗吗的解答，让我们一起看看吧。

1. 小学生适合什么样的体育运动？
2. 一年级升二年级暑假怎么过？

小学生适合什么样的体育运动？

小学生适合强度弱的运动，如跑步，踢毽子，跳绳等。

因为小学生身体尚未发育完全，而且小学生的皮肤比较嫩，容易受伤，所以我认为小学生最好不要进行非常激烈的运动。

跑步是一项很不错的运动，既不激烈也可以锻炼身体，让整个身体得到充分活动。跳绳和踢毽子也是不错的选择。

1.打乒乓球防近视

　　打乒乓球能预防眼睛近视。这是因为眼睛看近处物体时，晶状体曲度增加，以便增强曲光能力，使物像落在视网膜上，才能看清物体；而看远处物体，则不需调节。打乒乓球时，双眼必须紧紧盯着穿梭往来、忽远忽近、旋转多变的快速来球，使眼球内部不断运动，血液循环增强，眼神经机能提高，因而能使眼睛疲劳消除或减轻，起到预防近视的作用。　

2.弹跳运动健脑益智　　

　　弹跳运动可提高心脏功能，加快血液循环，使大脑享受到更多氧气与养分，能供给大脑以充分的能量，堪称最优，如跳绳、踢毽子、跳皮筋、舞蹈等。　　

3.长跑有助于生长发育　　

　　日本著名生理学家发现经过一年长跑训练的儿童，身体发育正常，身高、体重的增长还略高于一般儿童，国内外一些专家主张把一般耐力训练作为儿童训练的基础。从与长跑关系最密切的心脏功能看，儿童心脏各项指标的绝对值比成人低，但以每公斤体重计算，每搏输出量并不比成人低，可见儿童心脏有承受一定负荷的能力。以上说明儿童长跑不但无碍健康，而且有助于生长发育。

这种项目非常多。

1、田径、游泳、做操；

2、足球、篮球、乒乓球；

3、羽毛球、武术、跆拳道；

4、滑冰、轮滑、踢毽子；

5、跳绳、爬绳、拔河；

6、荡秋千、单杠、双杠；

8、围棋、象棋。

小学生正处在生长发育的重要阶段，骨骼、肌肉发育等都还未成形。如果不遵循他们的身体状况，贸然进行高强度的锻炼，会对小学生的身体造成严重伤害。因此，在体育活动中，必须***用科学、合理的锻炼原则和方法。

一年级升二年级暑***怎么过？

暑***时间比较长，整整两个月。如果家长不给孩子做好规划，那么，没有自控力的孩子，绝对就玩疯了。所以，父母要在尊重孩子的意愿下，帮助孩子制定一个暑期***，合理的安排暑期生活。

帮孩子选择一个兴趣进行培养

现在的孩子大多都多才多艺，如果自己的孩子没有一两个兴趣特长，以后在学校的集体活动中就没有机会参与，暑期时间长，没有学习压力，是培养兴趣爱好的好时机。但是，家长千万不能以自己的喜好帮孩子做选择，要充分尊重孩子的意愿。

让孩子练练书法

我家孩子今年上三年级了，当时一年级暑***时，有家长让我和他一起给孩子报书法，我当时想着孩子还小，手上肌肉不发达，没劲，大一点再报。可是，孩子现在三年级了，由于在刚开始学写字时没有养成好的写字习惯，写的字歪歪扭扭，难看极了，可是这几年已经形成习惯了，改起来很难，反而，从一年级就开始练字的那个同学，现在到三年级，字写的相当漂亮。现在看来我的想法错了，一年级是书写的开始，是好习惯养成的关键期，就应该在刚开始让孩子了解汉子的间架结构，养成认真书写的习惯。所以，让孩子在一年级练练字，绝对有必要。

锻炼身体

暑***天热，加上很多家长要上班，没时间陪，孩子只能呆在家里与零食、手机、iPad、游戏、电视相伴，长此以往，对处在长身体阶段的孩子不好，家长应保证每天至少1–2小时的户外活动，这样不仅可以缓解儿童近视，也能强身健体。

培养孩子读书的习惯

如果你没有太多的时间陪孩子，那么，就培养孩子读书的习惯，让孩子爱上读书。这绝对是让孩子受益终身的好习惯。多带孩子去图书馆、书店。

温故而知新

很高兴回答这个问题，因为我家二宝正好是一升二阶段，很高兴分享我家的实际情况！暑***两个月时间对孩子习惯养成和兴趣培养都是很好的，我是从以下五方面来制订暑******和目标！

第一、学习一项体育技能，本暑***报的游泳启蒙班加提高班，每天上课，两期课程足以学会，学习游泳可以增加肺活量，强身健体，适时可以自救或帮助别人，但是需要长期坚持学习。

第二，生活习惯的养成，每天早上七点起床，自己刷牙洗脸，愉快进餐，不挑食，主动做家务洗碗扫地叠衣服，整理房间及学习用具的准备与收纳，每天午睡一小时，晚饭后户外活动跑步，溜冰，跳绳，拍球分开进行，自己会洗头洗澡，内衣袜子自己洗，十点准时睡觉。

第三，学习习惯养成，每天晨读半小时，软笔书法练习二十分针，硬笔书法练习二十分钟，计时训练口算六十道题，睡前阅读半小时。

第四，学习***，复习巩固一年级知识，查缺补漏，做好衔接内容学习，语文方面从国学启蒙，文学启蒙，阅读技巧，写作技巧着手训练。数学方面训练数***算，逻辑推理，手脑协同，数据分析，数型结合，数学抽象着手训练。

第五，兴趣培养，每天坚持钢琴练习弹奏两小时，准备钢琴业余***考试，冲刺四级。准备剑桥少儿考级复习。

第六，有种幸福叫陪伴，八月份亲子旅游，感受大自然，享受亲子时光。

到此，以上就是小编对于戴近视眼镜可以滑冰吗吗的问题就介绍到这了，希望介绍关于戴近视眼镜可以滑冰吗吗的2点解答对大家有用。