近视眼镜不常戴有好处吗,

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于近视眼镜不常戴有好处吗的问题，于是小编就整理了2个相关介绍近视眼镜不常戴有好处吗的解答，让我们一起看看吧。轻度近视眼镜应该一直戴...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于近视眼镜不常戴有好处吗的问题，于是小编就整理了2个相关介绍近视眼镜不常戴有好处吗的解答，让我们一起看看吧。

1. 轻度近视眼镜应该一直戴吗？
2. 对近视的戴眼镜的人来说，就算视力没有下降，眼镜，镜框或镜片需要定期更换吗？

轻度近视眼镜应该一直戴吗？

对于轻度近视,是否需要一直戴眼镜,专家的建议如下:

1. 对视力影响不大的轻度近视,不必一直戴眼镜。当远距离视物清晰时或无需近距离视物时,可以取下眼镜。这可以减轻眼镜带来的不适,也有利于眼睛适当的调节。但近视度数超过-3.00D 时,建议视力活动时尽量戴眼镜,以免因长时间不戴导致眼睛过度疲劳。

2. 以眼睛的舒适度为主。如果你戴眼镜后眼睛仍感觉舒适自然,那可以适当多戴一些;如果眼睛显得疲劳或干涩,可以适当取下眼镜休息。重点是让眼睛处于舒适状态。

3. 根据视力活动决定。如长时间阅读、写字、看电视或电脑时最好戴眼镜;对看远景物或短时间使用视力时可以不戴眼镜。定期减少戴眼镜时间也有助于眼睛调节。

4. ***取逐步减少的方式。如果你平常几乎一直戴着眼镜,想适当减少戴眼镜时间,可以***取渐进方式。比如先在一天中减少1-2小时,让眼睛慢慢适应;然后再逐渐增加无眼镜时间,让眼睛的调节能力得以逐步改善。

5. 每年定期检查视力。虽然只是轻度近视,但视力状况也可能随年龄变化。定期检查可以及时发现视力变化,并根据新情况调整是否必须长期戴眼镜等。一般建议每1-2年检查一次视力。

近视度数在300度以内，称为轻度近视，轻度近视患者不需要长期佩戴眼镜矫正，注意用眼时劳逸结合，度数一般不会加深。若视力达到300度以上，不佩戴眼镜不仅影响日常生活，还会造成视力下降，建议中重度近视患者长期佩戴眼镜矫正视力。

1 不需要一直戴2 轻度近视眼镜只是为了矫正视力，平时不需要一直戴着，除非出门或需要看清远方的东西才需要佩戴。
一直戴近视眼镜反而会让眼睛更加依赖眼镜，加重近视度数。
3 除了佩戴近视眼镜外，还可从饮食和运动方面预防近视：多摄入富含维生素A、C、E等抗氧化物质的水果和蔬菜，增加户外运动时间等。

对近视的戴眼镜的人来说，就算视力没有下降，眼镜，镜框或镜片需要定期更换吗？

谢邀

需要的，一般来说镜片的寿命2-3年，更换时间看镜片的磨损程度为准，如果长时间不更换镜片有可能会导致视力稍微模糊；镜架的话可以根据自己的喜好和新旧程度来进行更换。

近视度数没有增长，眼镜需要定期更换吗？

要回答这个问题，首先得了解眼镜的主要材质！眼镜由镜架和镜片两部分组成，镜片材质分类大致分为玻璃、树脂、PC，主流以树脂镜片为主，最近几年MR超韧镜片也越来越多。

玻璃的特点是清晰度高，耐磨。树脂镜片重量轻，并且可以增加很多附带功能，比如防蓝光、变色、防雾等等，pc片则兼具了玻璃和树脂镜片的大多数特征，但是价格稍贵！

不管什么镜片，长期暴露在太阳光下，受紫外线辐射影响，都会出现氧化作用，进而导致镜片透光率下降，而影响清晰度！如果是树脂镜片，在使用过程中导致的镜片划痕，也会影响视野清晰！这些都是引起视觉疲劳的因素之一，而视觉疲劳是视力健康问题和眼部疾病的元凶之一。

再看镜架！主流镜架材质包括tr90、合金、钛、乌碳素钢等等，但是不管是哪种材质，长期摘戴都会导致镜架变形，变形严重是会导致镜片的光学中心点无法和瞳孔位置保持一致，依然会带来不适！

日常生活中，有人体重发生变化，面部轮廓也随之改变，胖瘦变化也会造成镜架变形，瞳距发生改变而没有换镜对视力没有好处！镜眼距离变化也会对生活造成影响！

眼镜的设计寿命只有一年，无论50还是5000买的眼镜，使用年限是一样的，超期服役的眼镜会对视力造成不好的影响！

到此，以上就是小编对于近视眼镜不常戴有好处吗的问题就介绍到这了，希望介绍关于近视眼镜不常戴有好处吗的2点解答对大家有用。