近视眼镜怎么戴不出眼屎,
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为什么有的人经常看手机和电脑,但是视力一点也不受影响?
首先很荣幸受到邀请回答你这个问题,这个问题我是真的很会!
作为一个求学20余载的研究生,视力依然非常好,我是怎么做到的呢?
第一,排除遗传。
一般双亲中有一方为高度近视的话,孩子会更容易患近视。我爸妈虽然,平时也很爱玩手机,但是他们的视力都是非常好的,所以我的视力从小也不错。
第二、不要小看眼保健操
在我读小学时,我们家里的小学校对视力的重视程度还并没有达到,但是我个人会非常珍爱我的眼睛,只要我平时眼睛感到疲劳,我会立刻停止用眼,简单的做一两分钟眼保健操,或者远眺窗外、凝视绿植等等,放松眼睛。
第三、注意保护视力
对眼睛的爱护要变成自己的潜意识,看书的时候,保持眼睛跟书本的合理距离,玩手机的时候注意要把手机放到跟眼睛水平的位置,用电脑工作时,1到20分钟就休息一下眼睛。另外需要注意,千万不要,长时间侧身子躺着或者低头玩手机,晚上看手机的时候尽量开着台灯,也不要把手机屏幕调到最亮在太阳下长时间的看。
最后我简单的示范一下,我从小用的比较多的眼保健操小姿势,你可以试一下哦
最后,眼睛是心灵的窗户,注意一定要保护好它哦,希望我的回答能够对你有帮助,谢谢
我老公就是真实的例子,从小喜欢看书,而且是躲在被子里打着手电筒看,真的是博览群书,把大大小小的书店的书都看了,现在工作了,天天拿着手机看书,陪我逛街也看书,走路也看书,可是一次都没有撞过电线杆,哈哈😄,他说这是他练就的本领,告诉大家,而且天天上班要面对电脑,他的视力依旧2.0,也没见他买过眼药水,也没说过眼疲劳,还经常嘲笑我,从来不知道戴眼镜的滋味,深深伤害了我这个戴了十几年眼镜的人。所以我感觉这种人应该天生的,遗传的,并且需要我们后天多多维护好,多做做做眼保健操😄
其实1:每个人的身体结构都存在差异比如吃同样的饭同样的菜同样没运动,但是我就是胖的比别人快,哎;2:习惯:一直玩手机玩电脑没近视你多观察他(她)们,是不是习惯比我们好多了,比如他们基本不关灯去玩、基本不会坐的很近、坐的姿势不会差。不像我做的歪歪扭扭还看的特近
你见过最邋遢的女人有多邋遢?
我们家邻居(两家离不远)我就够懒的,可她比我还懒几倍。家里根本不知道收拾,电脑桌上一层灰,家里养了二条小笨狗,哪哪都是狗毛。
她比我小,见面叫我嫂子。是外地姑娘嫁到这边的,结婚时一贫如洗,没有公公婆婆。人刚开始挺能干,后来,就什么活也不干了,两人经常吵架。我很少去她家,知道她不爱收拾,三间大平房,老公上班开车去,两个孩子都在私立学校上学。说心里话,她有的是时间,把家好好收拾收拾。可她心情不好,提不起精神,消极生活。原因是他老公外边有人,还不止一个,老公挣的钱多,心也长草,有时还会领回来一个,两人的架没少打,就是舍不得两孩子,一直在委曲求全。心散了,收不回来了,两人都靠混过日子。现在男的管孩子的学费,家里的花销,别的啥也不管。
有一回去她家问点事,正赶上她家吃饭,我站了一会,(没有坐的地方)桌子上清一色的不锈钢碗,啤酒瓶子,有点菜,桌子上乱糟糟的。床上的被已经不能看了,屋子四周的灰掉子有几年不扫了。电脑天天玩游戏,没一个人擦擦灰,我真是服了。两条小狗都在屋子里跟着人乱跑,没事就咬你鞋。这环境能住人,唉,我曾经劝过她:小月,你这样他能看上你吗?下班回来一看就够了,做饭也糊弄,那么大个院子,不种菜,光长草,多可惜啊。洗衣机也有,没事都洗出来多好,家里干干净净的,心情都好,他也许会收心也不一定。
这些话小月根本就听不进去,她有自己一套理论。他不找别人吗?不好意思,衣服啥的都自己洗,饭爱吃不吃,嫌不好吃找别人做去。给他拆被,洗了,门都没有,我们好几年各睡各的,根本没有夫妻生活。等孩子大了,各奔东西,现在不能离开,是他能挣,孩子上学指望他,不然我早走了。
唉,这日子过得多压抑啊,这个丈夫,这个环境,不敢想象。换做是你,能呆一天我都佩服。人啊,有时候意志消沉真的能毁了一个人。
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