阳气太阳眼镜,

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于阳气太阳眼镜的问题，于是小编就整理了2个相关介绍阳气太阳眼镜的解答，让我们一起看看吧。mr-8眼镜有色和无色镜片哪个好？上午几点...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于阳气太阳眼镜的问题，于是小编就整理了2个相关介绍阳气太阳眼镜的解答，让我们一起看看吧。

1. mr-8眼镜有色和无色镜片哪个好？
2. 上午几点晒背补阳气？

mr-8眼镜有色和无色镜片哪个好？

选择MR-8眼镜（镜片）有色还是无色，取决于个人的需求和偏好。以下是它们各自的特点：

1. 有色镜片：有色镜片可以提供更好的阳光防护和抗眩光效果。它们能够减轻眼睛对强光的敏感度，保护眼睛免受紫外线、蓝光和其他有害光线的损伤。有色镜片还可以调整环境中的光线色调，提高视觉的舒适度，让颜色更加鲜明。

2. 无色镜片：无色镜片相对来说更加透明，视觉上会更清晰，没有色彩的干扰。它们适合日常使用，特别是在室内环境下。无色镜片通常用于矫正视力问题和保护眼睛，可以降低眼睛疲劳和眼部不适。

需要注意的是，即使是无色镜片也可以提供一定程度的紫外线防护。如果您在户外活动较多，需要更全面的阳光防护，有色镜片可能更适合您。另外，如果您对某种特定颜色的光线或特定环境光照更敏感，有色镜片也可以提供更好的舒适度和视觉体验。

最终，选择有色或无色镜片应根据您的日常需求、个人喜好和医生的建议进行决定。眼镜店的专业人员可以对您的需求进行评估，并提供针对您的眼睛和生活方式的最佳建议。

上午几点晒背补阳气？

冬天天气寒冷，寒为阴邪，最易伤人阳气，平素阳虚的人畏寒、四肢不温等症状会表现得更加明显，因而人们尤其是一些老年人或体虚多病的人都喜欢在阳台上或室外避风的地方晒晒太阳，既温暖又补阳。那什么时间晒背最好呢？

以身体部位来说，背为阳，腹为阴，太阳经行身之背，背部的督脉有总督一身阳经的作用，十二经脉中的手足三阳经脉均汇于督脉，且督脉入络于肾，经常晒背是补阳气的方法之一。

以昼夜来说，昼为阳，夜为阴；以上午和下午来说，上午为阳中之阳，下午为阳中之阴。万物生长靠太阳，常晒太阳能够温暖身体，激发和推动各脏腑组织器官的生理功能，所以说什么时间晒太阳都有补阳气的作用，但上午补阳气效果更好。午时（11点到13点）阳气最盛，这个时间晒背，对阳虚的人群来说补阳效果最好。但是健康人这个时间段晒背，气温较高、日照强烈，反而会出现燥热等不舒服的感觉，比较舒服的时间是9到11点之间。晒背作为养生的方法，要根据自身的身体状况和时间安排灵活掌握，但一般以上午为好。

头为诸阳之会，手三阳经脉由手走头，足三阳经脉由足走头，晒太阳时尽量不要戴帽子，日光刺眼可以戴个墨镜。

冬季晒太阳时不要隔着玻璃，要让日光直接照晒；长时间晒太阳可能会出汗，可以随时喝点茶水补充水分或者掌握好时间，微汗或身体觉得温暖即止；晒太阳时会感觉气温较高，离开日晒时要注意保暖，及时增添衣物，避免感冒。

生活道认为，一般人尤其是女性，都容易脾胃虚寒的，所以啊，晒后背可以增加阳气的，按照中医的子午流注的时间段来看，最好是在脾胃经循行时间，晒晒后背可能更好些的。

一般就是在每天的上午七点到十一点这个时间段。

如果心阳不足的人呢，在上午十一点到下午一点这个时间段晒晒后背也不错的。

根据民间小故事说：“晒太阳不但能治病，还能治大病”，这到底是怎么回事呢？

原来在清朝道光年间，有一个号“天休子”的神秘人，写了一本《修昆仑证验》的书，书中说：

“凡男妇头风、脑漏、牙疼、耳肿、脚气、臁疮、手足腰背筋骨疼痛、风寒、湿热、虚弱、酸软等症，于三伏日巳、午、未时，赤身于烈日中晒之，不论新旧大小病症，概能痊愈除根，即妇女月事，亦可晒，通天地化育神工，难以殚述。第不可遮盖著衣，乃致受热也。”

“有人传以晒法者，伏天赤身于烈日中晒之，汗如水流，风来凉爽，不觉其热也。”

这大概意思也就是说在三伏当天的日巳、午、未时，赤身在烈日中晒太阳可以对上述的疾病有帮助，不但对陈年旧疾有好处，还对新病康复也有帮助，而且就算女人的例***期间也可以晒。晒的时候不要遮盖衣物，要把皮肤漏出来。

后面一句可能是因为晒得大汗淋漓，汗水蒸发所以不会觉得热，反而觉得清爽的意思。

而这里的其实也说了关于题主所问的晒背的时间—“日巳、午、未时”，对应现在的的时间就是：9点～11是巳时，中午11点～1点是午时、1点～3点是未时。

晒太阳的真的如上述所说的那样厉害吗？在我看来想要通过晒太阳达到对疾病的治愈根除有些夸大了，但若是说有好处那倒也是能说得过去，这晒太阳对我们具体有什么好处呢？

我们看到欧美国沙滩上经常会有人晒日光浴，其实我们国家也有人晒，就是田地里劳作的农民伯伯，每天弓着背在田间地头的劳作，在干活的时候顺便就在晒背。这田地里干活的人身体素质相比健身房的可要强壮不少。

到此，以上就是小编对于阳气太阳眼镜的问题就介绍到这了，希望介绍关于阳气太阳眼镜的2点解答对大家有用。