近视眼镜戴了眼球胀,

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于近视眼镜戴了眼球胀的问题，于是小编就整理了2个相关介绍近视眼镜戴了眼球胀的解答，让我们一起看看吧。年纪大了，眼睛酸、胀有什么办法...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于近视眼镜戴了眼球胀的问题，于是小编就整理了2个相关介绍近视眼镜戴了眼球胀的解答，让我们一起看看吧。

1. 年纪大了，眼睛酸、胀有什么办法可以缓解？
2. 一直在玩手机，近视度数会加深吗？

年纪大了，眼睛酸、胀有什么办法可以缓解？

眼睛酸胀与疲劳有关。当人过于劳累时，或者心情抑郁时，都会伤及到肝脏，而肝一旦被伤到，眼睛就会出现干涩、困乏、酸胀的感觉。更甚者会出现头痛、注意力不集中、情绪烦躁、思考能力迟钝、疲惫无力和失眠、恶心等一系列疲劳症状。

视疲劳是全是疲劳的主要表现之一。当感觉到眼睛疲劳时，全身疲劳已经再逼近身体了。“五脏六腑之精气皆注于目、十二经脉气血皆汇聚于目，眼睛的累是由于肾亏、脾胃虚弱、气血瘀滞、劳心伤神所造成的”。

缓解眼睛疲劳，可尝试以下方法：

1、看电视或电脑30分钟，远望一小会儿。看电视或电脑1小时，休息10分钟。

2、多眨眼、多转动眼球、做眼部保健操可以起到眼部保健作用。当眼睛疲劳死，可快速用力眨眼1-2分钟，可有效缓解眼睛疲劳。

3、多去户外、郊外游玩、散步。广阔的视觉效果和空间给眼睛的放松是做什么都不可比的。现在我国少年儿童的近视眼发生率高，与儿童户外活动量少有直接关系。

4、让眼睛晒太阳。在阳光温暖而又不强烈的时候，出门晒晒太阳，闭上眼睛，面朝阳光，是很不错的养生方法，可达到补充肝阳、疏泄肝气和养肝的作用。同时阳气还是人体生命活动的原动力。当人体阳气充足时，身体各系统和气管就运转得好。

5、小睡一会儿。没有什么疲劳是“小憩”赶不走的，可适时小睡，给身体“加满油”。

老人家随着年龄的增大眼睛问题不断的出现。平时要让老人家注意用眼，多看一些绿色植物。健视佳也可以缓解眼疲劳、补充眼部营养，家里老人一直在吃，感觉效果不错，但要坚持吃。

每天坚持眼睛做保健操以外必需的药物治疗。另外，食物也是很重要的一方面，主要包括的养肝保肝的食物，因为肝主目。不吃少吃对肝不利的油大食物，不饮酒，不吸烟……等。定期检查，对症施方。

一直在玩手机，近视度数会加深吗？

会加深的。

人在长时间近距离看手机后，眼睛因为***的原因，再加上手机本身的辐射，会给眼睛带来一定的伤害，长时间近距离看手机，眼睛很容易发酸发胀，这就是眼睛在给你发出信号，说明它已经很疲劳了，这个时候如果还是坚持用眼，就会造成视疲劳，长此以往度数一定会有明显的下降。

有些人以为到了一定年龄度数就不会增加了，这是错误的观点，事实证明如果长时间的眼疲劳一样会使度数加深。

所以，不要长时间玩手机。

从上初中开始，身边近视的小伙伴越来越多，小编也变成了一只四眼娃。当然也有很多爱美的小姑娘，明明已经「三十米外雄雌难辨，五十米外人畜难分」，却还死活不肯戴眼镜，深怕一旦戴上就摘不掉了。

　　想避免深度近视，佩戴眼镜要做到这五点：

　　镜片的材质以轻、薄为佳，透光率和折射率要高，同时要耐磨、不易破。

　　高度散光的配镜者，最好不要选择圆形的镜框，改用方形的镜框较适宜，这样可以达到精确的轴度。

　　两眼视差超过250度或600度以上的高度近视者，镜框应以小圆形为主。

　　看远处和看近距离的眼镜要分开来配

　　随时注意保持镜片的清洁

　　怎样才能保持镜片清洁？

　　往眼镜上哈一口气，抓起随身衣服擦一擦？或者专业一点，用眼镜布擦两擦？

　　不可以的哦！眼镜布其实不是用来擦眼镜的，只是用来包裹镜片，与眼镜盒隔。长期用眼镜布擦眼镜，会造成镜片磨损，导致近视加深。

到此，以上就是小编对于近视眼镜戴了眼球胀的问题就介绍到这了，希望介绍关于近视眼镜戴了眼球胀的2点解答对大家有用。